Le mois dernier, je suis partie marcher dans le Lot, en pleine nature, durant quelques jours. Les semaines précédentes avaient été d’une grande intensité. Les accompagnements étaient nombreux, profonds, parfois bouleversants. Ils demandaient une présence
Aider… ou empêcher ? L’autre jour, j’étais assise dans la salle d’attente d’un cabinet de kinésithérapeutes et d’ostéopathes. Tu sais, ce genre de lieu où les os et les muscles racontent leurs histoires. Les VSL
Il y a un moment dans une vie où quelque chose n’est plus adapté. Pour moi, ce moment a été simple et bouleversant à la fois.J’ai compris que tenir bon m’empêchait de respirer. Je passais
Ces dernières années, entre mes accompagnements et mes propres mouvements intérieurs, j’ai beaucoup écrit.Parfois dans de jolis carnets, parfois au dos d’une enveloppe. Sans plan, sans intention précise; juste pour sentir, laisser infuser ou encore
Dis-moi, est-ce que ça t’arrive de te réveiller en pleine nuit, les yeux grands ouverts, avec le cerveau qui clignote comme un sapin de Noël ? Tu regardes l’heure, tu calcules le temps de sommeil
Chaque mois, je prends le temps d’écrire une lettre-ressource.
J’y partage une histoire, une rencontre, une réflexion ou une expérience du quotidien…ou autre. C’est une invitation à habiter son corps, ses émotions et sa vie avec un autre regard.
C’est souvent de ces lettres que naissent les articles de ce blog.
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