Auteur/autrice : Anne

Mon téléphone vibrait plus que moi 

Le mois dernier, je suis partie marcher dans le Lot, en pleine nature, durant quelques jours. Les semaines précédentes avaient été d’une grande intensité. Les accompagnements étaient nombreux, profonds, parfois bouleversants. Ils demandaient une présence entière. J’aime profondément mon métier mais, pour la première fois depuis longtemps, je sentais qu’une pause s’imposait. Mon corps était… Poursuivre la lecture Mon téléphone vibrait plus que moi 

Et si aider pouvait parfois empêcher ?

Aider… ou empêcher ? L’autre jour, j’étais assise dans la salle d’attente d’un cabinet de kinésithérapeutes et d’ostéopathes. Tu sais, ce genre de lieu où les os et les muscles racontent leurs histoires. Les VSL déposent et récupèrent les patients. Les béquilles s’alignent contre les murs. Les déambulateurs attendent patiemment leur tour. Ça circule. Ça… Poursuivre la lecture Et si aider pouvait parfois empêcher ?

Cesser de tenir bon et commencer à respirer

Il y a un moment dans une vie où quelque chose n’est plus adapté. Pour moi, ce moment a été simple et bouleversant à la fois.J’ai compris que tenir bon m’empêchait de respirer. Je passais beaucoup de temps à comprendre mes émotions, à les analyser, à essayer de les maîtriser. Mais comprendre ne suffisait pas.… Poursuivre la lecture Cesser de tenir bon et commencer à respirer

Une traversée s’ouvre

Ces dernières années, entre mes accompagnements et mes propres mouvements intérieurs, j’ai beaucoup écrit.Parfois dans de jolis carnets, parfois au dos d’une enveloppe. Sans plan, sans intention précise; juste pour sentir, laisser infuser ou encore faire de la place à l’intérieur. Et puis, lentement, quelque chose a mûri, en silence. Aujourd’hui, cette matière sensible et spontanée d’écrire… Poursuivre la lecture Une traversée s’ouvre

Quand ton mental clignotte comme un sapin de Noël

Dis-moi, est-ce que ça t’arrive de te réveiller en pleine nuit, les yeux grands ouverts, avec le cerveau qui clignote comme un sapin de Noël ? Tu regardes l’heure, tu calcules le temps de sommeil qu’il te reste et, plus tu t’inquiètes de ne pas dormir, moins tu dors Ton corps, lui, est encore bien… Poursuivre la lecture Quand ton mental clignotte comme un sapin de Noël