Accompagnement personnalisé

Un espace sur-mesure pour vous

L’Annexe Énergétique est une invitation à explorer, à libérer et à se rapprocher d’une version de vous plus authentique et plus alignée. C’est dans cet esprit que je vous propose un accompagnement personnalisé afin de laisser agir votre pouvoir personnel.

Des actes de libération, du dialogue intérieur, des constellations individuelles et des techniques de Havening sont au cœur de cet accompagnement. Mes alliés sont l’écoute active, la médecine des mots, la libération des émotions, des croyances limitantes, le respect des rythmes et de votre unicité.

« Les émotions non exprimées ne meurent jamais. Elles s’endorment et refont surface sous d’autres formes. » Sigmund Freud

En pratique

Tout commence par une écoute attentive : nous identifions ensemble ce qui vous amène, qu’il s’agisse d’un besoin, d’un blocage ou d’une problématique plus profonde. Ensuite, je m’adapte à votre état du moment pour choisir parmi plusieurs approches intuitives et thérapeutiques celles qui répondront le mieux à vos besoins.

Voici quelques exemples puisés dans ma palette d’outils:

Médiation guidée : un moment de recentrage pour accueillir ce qui est présent en vous.
Dialogue intérieur : un voyage vers votre inconscient, pour rencontrer vos différentes parties, comprendre leurs rôles, et libérer.
Constellation individuelle : nous pacifions les relations (avec vous-même, votre conjoint ou votre entourage), pour retrouver légèreté et équilibre.
Régulation émotionnelle : un travail corporel pour écouter vos émotions, comprendre leurs messages, et amorcer des transformations concrètes dans votre quotidien.
Havening : une méthode psychosensorielle pour libérer les sensations figées dans le corps, réancrer de nouvelles croyances positives, et alléger vos schémas inconscients.

Le déroulement

Composé de 3 séances d’1h30, cet accompagnement se déploie à votre rythme (sur une période maximale de 3 mois ) avec une supervision en ligne pour déposer et explorer ce qui émerge entre les sessions. Ensemble, nous irons voir les ajustements possibles pour vous.

En effet, chaque séance est une expérience unique où je vous offre un accompagnement profondément personnalisé , toujours centré sur votre rythme et vos besoins. Je sais qu’il est parfois compliqué de voir, seul, l’espace solutionnant en soi.

Pour qui

Pour vous, si vous souhaitez trouver un espace pour

déposer vos préoccupations,
mettre à plat vos vrais sujets,
vous (re)centrer,
pouvoir identifier des actions concrètes à poser,
avoir l’opportunité de sortir de l’inertie,
vous engagez vis-à-vis de vous-même.

Je suis thérapeute à partir de qui je suis, à partir de mon histoire et surtout de ce que je fais de cette histoire. Ce chemin de lucidité (encore long et pas toujours tranquille) me permet d’agrandir en moi l’espace pour l’accueil des croyances différentes sans jugement. Ainsi, je peux me connecter à chacun avec une vraie disponibilité, un vrai intérêt pour vous accompagner sans projection.

Les tarifs

Ce qu'ils en disent...

Ce programme m'est bénéfique. Il m'a permis de comprendre et d'apprendre beaucoup, je me libère et me recentre sur moi-même afin de devenir à mes yeux la personne la plus importante. Un grand merci Anne pour ta bienveillance et ton écoute.

L' accompagnement que je suis avec Anne est très efficace. Elle connaît de nombreux outils tels que le dialogue intérieur, la visualisation, les miniconstellations. Cela me permet d'avancer, de débloquer, de libérer ou de mettre en conscience mes problématiques. Je sens que j'avance et que j'évolue en autonomie en dehors des séances. Je suis plus apaisée et j'ai une compréhension plus fine de mon fonctionnement, de mes blocages. Au-delà de l'aspect "technique" de l'accompagnement, le résultat si positif que j'obtiens est rendu possible grâce à la personnalité d'Anne. C'est une personne bienveillante, très à l'écoute, compréhensive et ses paroles sont toujours dénuées de jugement. Je ne peux que conseiller ce suivi.

J'apprécie d'aller à mon rythme dans cette thérapie et je garde mon autonomie. Anne s'adapte à ma demande et mes besoins du jour et pose un cadre sécurisé ou je peux vivre mes émotions pleinement puis libérer des sujets profonds. Je recommande.

"L'accompagnement m'a permis de me remettre en mouvement, une étape essentielle sur laquelle je m'appuie encore aujourd'hui. Le cadre serein, le rythme des séances, le travail entre les séances et les exercices proposés m'ont aidé à mieux comprendre ce que je vis et à apaiser presque totalement mes crises d'angoisse, notamment grâce à la respiration et à la reprise du sport. Je suis encore en chemin vers la guérison, avec des périodes plus lumineuses que d'autres, mais j'ai retrouvé mon élan créatif et je me sens sur la voie du mieux-être."

J’attire l’attention des visiteurs de ce site sur le fait que les informations données et les pratiques décrites ne doivent en aucun cas avoir pour effet de retarder ou d’annuler une consultation auprès d’un médecin qui seul peut établir un diagnostic, déterminer un traitement ou bien encore décider de son arrêt. Les séances proposées au sein de l’Annexe Energétique visent à un bien-être global .